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跑酷的優點

Parkour Benefits

敏捷的思维

Quick Thinking

信心提升

Confidence

完成锻炼

Full Workout

创造力

Creativity

社会化

Socialization

什麼是跑酷?
What’s Parkour?

跑酷是一種城市運動,玩家會將城市中的矮牆、欄杆等建築設施當作障礙訓練場地,運用肢體能力來跨越這些障礙物。 很多人對跑酷的印象來自電影,會覺得跑酷是「跳大樓」,這個印象並不完全正確,其實只要你可以在安全的狀態下躍過障礙物,即使只是一個欄杆、矮牆,都可以稱作跑酷。這是一個男女老少都適合的運動。

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