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為什麼要選擇Flow Lab呢? 

Why start learning parkour at Flowlab ?

1.課程系統化

我們有完整的教學規劃,加上國外系統分析輔助。針對學員可能碰到的各種瓶頸,透過分析將動作拆解,藉由相關的動作練習,並指導學員如何循序漸近的練習及建立信心。

即使你沒有運動底子,也能夠輕鬆的接觸跑酷喔!

2.小班制教學

6人為上限的小班制教學,除了讓教練可以掌握瞭解每位學員的學習情形,也是讓學員達到最大的學習效果。

個別給予適當的動作指導,學員在同儕之間的互相觀摩和鼓勵,也能進步更快呢!

3.全方位課程

FlowLab目前有基礎跑酷(10歲+)、初階跑酷(15歲+)、體能專攻(10歲+)、跑酷空翻(12歲+)

這四套課程,針對不同年齡、動機與運動程度,課程的內容也會不同。

你可以依照自己的需求選擇課程,在課堂學習中也能認識志同道合的夥伴,一起進步喔!

4.台中唯一跑酷課程

FlowLab是台中唯一一個跑酷教學團隊,我們的團隊成員們擁有各種不同的專業背景,並將動作指導、課程設計和運動傷害預防和處置專業納入課程中,讓你可以放心的參與我們的課程喔!

成為FlowLab學生的收穫? 

Benefits of being a Flowlab student

1.建立新的生活圈-

除了教學以外,我們希望確實地將跑酷的精神及優點帶入你的生活。找到相似風格的朋友、新的運動習慣、看待事物的新觀點。

建立自我挑戰的信心及正面態度,確實地將跑酷的精神帶入你的生活,只要你願意踏出第一步喔!

2.會爬會滾的小孩不會變壞

學員們的學習過程中,不僅是運動上的進步。我們也會協助學員如何面對挫折與挑戰,讓學員在性格與心靈上也能跟著成長

3.走向大自然

現代人時常離不開3C產品和手機,你是否也因此忘了要走出戶外跟人群接觸了呢?

歡迎你來參加FlowLab的課程,讓我們走出戶外、認識同好、親近大自然吧!

免費體驗 – FREE Trial