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來自Sipko荷蘭家鄉的跑酷團隊 (Eijer Producties)
這裡是Sipko踏上跑酷教練的起源，2010年開始在這個團隊擔任首位教練，執教到2014年。Tjisse曾經也是Sipko的學生，如今也目標成為一位出...
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🎉改版通知🎉—6/19日開始穿鞋子拉『Flow Lab 3.0』
FlowLab教室大改版更新至 🎊 FlowLab 3.0 🎊 「計畫1」地板升級讓學員可以穿著鞋子進場訓練，更安全、更止滑。 「計畫2」新增器材，有 Read more…
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12/28 假日特別企劃
紅鼻子馴鹿訓練班 叮叮噹~叮叮噹~ 聖誕節要到了，聖誕老公公好煩惱，因為馴鹿們休息了一年沒運動，跳也跳不高、跑也跑不快，聖誕老公公決定把馴鹿們送去訓練 Read more…
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2019 基礎夏令營《第二梯》 Flow成果第一視角
第二梯夏令營成果展來啦🎉，oh yeah挺著痠痛，也要努力設計自己的Flow💪 這五天，學會大家自己分組活動、和同學相處、在團體裏面合作 非!!!!! Read more…
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2019 基礎夏令營《第一梯》 Flow成果第一視角
經過五天的訓練，小猴子們到豐樂公園秀成果啦 !!!! 有夠帥的，趕在大雨來臨前趕緊拍完 希望跑酷精神能夠帶你《跨越未來人生中的一切障礙》
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FlowLab上綜藝大集合
終於等到高清版了🌟🌟🌟來看教練們上【綜藝大集合】當綜藝咖，好險都沒失誤，會變綜藝摔🤣🤣🤣 #夏令營招生中#綜藝咖#沒看到首播的看這邊影片出處 【民視綜 Read more…
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喚醒你的 Girls Power
女紙們，你們準備好了嗎? 想來點不一樣的嗎? 讓我們喚醒你的Girls Power吧~ #女生跑酷特別美 #雕朔身材好曲線 #跑酷課程招 Read more…
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FlowLab跑酷《醫療進香團》到高雄，上車睡覺下車尿尿吃吃吃吃吃。
全體出團，拜訪高雄去了！ 想知道有甚麼火花嗎，嘿嘿😎😎😎 總而言之，Mission Completed!!!! #Sipko #Parkour #跑酷 Read more…
