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關宇

COACH | PARKOUR ATHLETE

在求學的過程覺得學習無法給我帶來樂趣,進而去網路世界結交了一些朋友,因為沉迷於網路的關係,讓我的生活變得毫無目的,過一天是一天。

在高中時期因緣際會下接觸到了跑酷,讓我知道我並不是對學習感到無趣,而是沒有找到真正想學習的事情,而跑酷踏進了我的人生,改變了我對自己的認知。

我熱愛跑酷,跑酷可以說是我的第二生命,感覺我的DNA裡面是由跑酷魂組成的,這份熱情至今一直沒有動搖。

我是關宇,目前擔任FlowLab專職跑酷/ 空翻教練,想要培育出更多跑酷種子,讓大家了解跑酷精神,一起成為跑酷人!

教學理念 :

使用系統化的教學和足夠的訓練量去取代傳統土法鍊鋼的訓練模式,讓學員在學習過程中避免不必要的傷害。剛開始接觸跑酷的時候,我靠著網路上的影片自學,也沒有教練可以提供指導,自己走了很多冤枉路。所以希望能將這些經驗分享出去,讓大家有效率又安全的享受跑酷運動、學會如何評估風險及檢視自己,也可以受用在生活中。

相關證照:

ADAPT QUALIFICATIONS 跑酷教練 LV . 2
中華民國跑酷協會 C級跑酷教練

比賽:

2019 全國跑酷大賽 競速賽亞軍
2019 全國跑酷大賽 風格賽冠軍
第五屆 台灣跑酷大交流 競速賽
第七屆 台灣跑酷大交流 競速賽

教學經歷:

FlowLab跑酷實驗室 正式教練二年
台中市石岡國中108學年下學期 高關懷專案 跑酷教練
2018 員林武道俱樂部夏令營 跑酷教練
2018 All Around You 桃園體育展演會 跑酷表演
台中市三光國中106學年下學期 高關懷專案 跑酷教練
2012永舞止勁青少年街舞教室 跑酷助教
Flip City Parkour & Freerunning Team 動作指導